Ahimsa é o primeiro Yama dos Yoga Sutras de Patañjali e significa não-violência. Ahimsa é um dos princípios fundamentais do Yoga e se refere à prática da não violência em todas as suas formas. É a busca pela ausência de prejudicar a si mesmo, aos outros e ao mundo ao nosso redor. Ahimsa vai além da simples abstenção física de violência, abrangendo também a violência emocional, mental e verbal. Na prática de Ahimsa, procuramos cultivar compaixão, empatia e respeito por todos os seres vivos. Isso implica em evitar causar dor, sofrimento ou qualquer forma de mal a outras pessoas, animais ou à natureza. Ahimsa também se estende à nossa relação conosco, evitando comportamentos e pensamentos negativos ou autodestrutivos. Yamas e Niyamas são o código de conduta ou os princípios éticos e observâncias pessoais do praticante de Yoga, escrito nos Yoga Sutras há mais de 2 mil anos pelo sábio Patañjali. A grafia da palavra desta regata está de acordo com o alfabeto internacional para a transliteração de sânscrito (IAST - International Alphabet of Sanskrit Transliteration). Feita com material de altíssima qualidade, essa regata é confortável e durável, sendo ideal para diversas ocasiões do seu dia. Importante: A regata é UNISSEX e a modelagem é GRANDE. Verifique a tabela de medidas antes de finalizar a compra.

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