Santosa (ou Santosha, como se pronuncia), o princípio do contentamento, é um dos Niyamas do Yoga, que se referem às observâncias pessoais. Santosa nos convida a cultivar a satisfação e a gratidão em relação ao que já temos, em vez de buscar constantemente por mais. Praticar Santosa significa encontrar alegria e contentamento no momento presente, aceitando a realidade tal como é, sem ficar preso a desejos insaciáveis ou comparações com os outros. É um convite para valorizar as pequenas coisas da vida e encontrar beleza nos momentos simples. Os Yamas e Niyamas são o código de conduta ou os princípios éticos e observâncias pessoais do praticante de Yoga, escritos nos Yoga Sutras há mais de 2 mil anos pelo sábio Patañjali. A grafia da palavra desta regata está de acordo com o alfabeto internacional para a transliteração de sânscrito (IAST - International Alphabet of Sanskrit Transliteration). Feita com material de altíssima qualidade, essa regata é confortável e durável, sendo ideal para diversas ocasiões do seu dia. Importante: A regata é UNISSEX e a modelagem é GRANDE. Verifique a tabela de medidas antes de finalizar a compra.

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