Tapas é um dos Niyamas do Yoga e representa o princípio da disciplina e do autodomínio. O termo "tapas" deriva da raiz sânscrita que significa "aquecer" ou "brilhar". É o fogo interno que nos impulsiona a fazer esforços para crescer, transformar e superar desafios. Praticar Tapas envolve a determinação e a vontade de realizar ações que nos levem em direção aos nossos objetivos e aspirações. Isso pode envolver disciplina na prática do Yoga, como manter uma rotina regular de exercícios e meditação, ou dedicar-se a um estilo de vida saudável, como cuidar da alimentação e descansar adequadamente. Tapas e Tapasya são termos relacionados, mas têm algumas distinções, pois Tapasya se aprofunda na dimensão espiritual. Enquanto Tapas está relacionado ao esforço e disciplina em geral, Tapasya se concentra especificamente nas práticas que nos levam além dos limites da mente e do corpo, buscando uma conexão mais profunda com o divino ou a realização espiritual. Os Yamas e Niyamas são o código de conduta ou os princípios éticos e observâncias pessoais do praticante de Yoga, escritos nos Yoga Sutras há mais de 2 mil anos pelo sábio Patañjali. A grafia da palavra desta regata está de acordo com o alfabeto internacional para a transliteração de sânscrito (IAST - International Alphabet of Sanskrit Transliteration). Feita com material de altíssima qualidade, essa regata é confortável e durável, sendo ideal para diversas ocasiões do seu dia. Importante: A regata é UNISSEX e a modelagem é GRANDE. Verifique a tabela de medidas antes de finalizar a compra.

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